MimiWalaou - 45 ans
Mount Royal, Montréal

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Je veux vous dire...

Mon profil sportif et aventurier...

  • Entre 1 et 3 fois/sem.
  • En salle et en plein air
  • Pour la participation et le plaisir
  • Après une période de transition suite à ma séparation, j'ai décidé de reprendre un style de vie plus sain et équilibré, dans lequel l'activité physique joue un rôle essentiel. Je me consacre à trouver cet équilibre tout en incluant ma famille dans cette démarche. Le sport est pour moi un moyen de me ressourcer, de rester positif et de partager des moments précieux avec mes proches. Mon objectif est de combiner bien-être personnel, énergie partagée et moments de complicité avec ceux qui comptent le plus pour moi.
  • Je me suis fixé de nouveaux objectifs pour continuer à évoluer dans mon parcours bien-être. Le premier est d'ajouter du strength training à ma routine pour renforcer mon corps et améliorer ma condition physique. En parallèle, je me lance le défi de marcher 8000 pas par jour, afin d'intégrer plus de mouvement dans mon quotidien et d'atteindre un meilleur équilibre physique et mental. Ces étapes me motivent à repousser mes limites, tout en prenant soin de moi de manière progressive et durable.
  • Aventure / sportif : toujours organisés
    Détente : toujours organisés
    Culturel : toujours organisés
  • Ontario round trip : milles iles, toronto, niagara , sandbanks
    Brice Peninsula
    New Brunswick
  • Moins de 2000 $ par année

En rafale, je réponds...

J'aime lire au lit J'aime flâner au musée Je me tape parfois des séries en rafale Je me débrouille bien en cuisine Il m'arrive de manger de la junk food La ponctualité est un défi Je n'ai pas de mal à voyager en solo J'aime initier des activités Bonne relation avec l’autre parent de mes enfants

C'est important pour moi...

Mon cercle d'amis L'organisation de mon milieu de vie Ma carrière