Mon défi : Yoga, boxe, rando
Objectif total : 2500 minutes
Total à ce jour : 2520 minutes
Randonnée ce pm pour atteindre mon objectif. Mission accomplie.
120 minutes30/11/2021
Yoga
60 minutes30/11/2021
Yoga matinal suivi d'une Rando exercices, génial ces installations extérieures.
75 minutes29/11/2021
Aujourd'hui, magnifique journée pour marcher.
70 minutes28/11/2021
Quelle belle journée.
120 minutes27/11/2021
60 minutes26/11/2021
Il pleut, je fais ça à l'intérieur, une bonne séance de yoga pour débuter la journée.
60 minutes26/11/2021
170 minutes25/11/2021
Yin yoga ce matin.
45 minutes25/11/2021
Un bon yin yoga pour délier les muscles et se détendre.
60 minutes24/11/2021
4h45 du matin, quel bonheur de débuter sa journée avec un yoga régénérateur.
30 minutes23/11/2021
Belle température pour une randonnée, le ciel est beau...
140 minutes22/11/2021
Belle température pour une randonnée, le ciel est beau...
140 minutes22/11/2021
Aujourd'hui, randonnée et natation
180 minutes20/11/2021
Belle randonnée avec un peu de grésil, ça sent bon l'hiver.
90 minutes19/11/2021
Un kilomètre à pied ça use ça use... tralala lala
60 minutes18/11/2021
Un kilomètre à pied ça use ça use... tralala lala
60 minutes18/11/2021
Belle rencontre du Père Noël à St Sauveur.
180 minutes16/11/2021
Natation, spa, sauna à St Sauveur c'est le bonheur.
120 minutes15/11/2021
90 minutes11/11/2021
30 minutes10/11/2021
60 minutes09/11/2021
90 minutes06/11/2021
30 minutes05/11/2021
60 minutes04/11/2021
Belle petite randonnée
60 minutes03/11/2021
Randonnée
80 minutes01/11/2021
Randonnée
180 minutes31/10/2021