Je suis une femme qui s'applique à cultiver les états positifs comme l'altruisme, l'empathie, l'autonomie, la sagesse et la spiritualité... Rien que ça ! Et pour équilibrer tout ce beau monde intérieur, j'ajoute une pincée d'activité physique, histoire que mon corps suive le rythme de mon esprit (et que je puisse encore monter les escaliers sans y laisser une âme).
Mon profil sportif et aventurier...
Plus de 3 fois/sem.
En salle et en plein air
Pour la participation et le plaisir
Apprendre à dire non sans culpabiliser, méditer sans m'endormir, faire du yoga sans tomber, et garder mon calme même quand le WI-FI fait des siennes. Chaque jour est une victoire, parfois petite, parfois épique, mais toujours avec le sourire (ou au moins avec un soupir zen).
Faire une randonnée sans demander tous les dix minutes : "On est bientôt arrivés ?" Danser librement sans me soucier du regard des autres (et sans blesser quelqu'un par inadvertance). Et apprendre à faire du vélo en montée sans invoquer tous les saints du calendrier.
Paris en septembre 2025
En rafale, je réponds...
J'ai un chatJ'aime flâner au muséeJe me débrouille bien en cuisineJe n'ai pas de mal à voyager en solo
C'est important pour moi...
Mon cercle d'amisMa tenue vestimentaireQue l'autre prenne soin de son apparenceL'organisation de mon milieu de vieMa carrière