Ma carrière est dans un domaine très technique, alors je fais beaucoup de sports pour me changer les idées en dehors des heures de travail : et ce, à presque tous les jours. Je pratique surtout le vélo de route, de gravelle/trail, et virtuel (l’hiver), ainsi que la course à pied (environ 40 km/semaine - dehors été comme hiver), et un peu de ski de fond et raquette l’hiver. Je marche aussi beaucoup : environ 50 km/semaine. J’habite près d’une entrée (P3) du Parc de la Gatineau, alors j’ai un beau terrain de jeu. Une de mes activités préférées est de partir en vélo un matin d’été et trouver un village (ou juste un resto) à 50-100 km de chez moi, me ravitailler, visiter un peu, et revenir. C’est ma version du fameux « road trip ».
Je suis un environnementaliste convaincu qui vit sans voiture : je n’ai même pas de permis. J’évite aussi les voyages en avion même si une version passée de moi a plus de 200 vols à son actif : alors, je ne me considère pas placé pour juger les voyages des autres et encore moins leur faire la morale. Mes voyages se font surtout en train ou à vélo. J’aimerais beaucoup trouver une compagne qui serait intéressée à faire le tour de la péninsule Gaspésienne ou de la Nouvelle Écosse en vélo avec moi. J’adore l’est du Canada. Les gens y sont tellement accueillant! Le vieux Québec est mon endroit préféré avec son architecture incroyable, ses boulangeries artisanales, et ses bouquineries; le coureur en moi y retrouve aussi son ennemi juré, la côte de Salaberry.
Finalement, je passe beaucoup de temps à rénover une vieille maison que j'ai acheté il y a trois ans. En général, je préfère essayer de réparer plutôt que remplacer : je ressens une belle nostalgie lorsque je déterre un plancher de bois original sous des couches de vinyle ajouté dans les années 70. Cette année, les rénos sont moins envahissantes alors je compte prendre le temps d'ajouter un jardin. Je me prépare aussi à accueillir un gros chien qui pourra m'accompagner dans mes excursions dans le Parc.
N.B. Je me remets en ce moment (Avril 2025) d'une commotion cérébrale subie en Novembre 2023. Je crois que c'est important de le mentionner vu que ça occupe une place importante dans ma vie actuelle. À ce stage, pas mal toutes les formes de thérapie proposées consistent à apprendre à vivre avec les symptômes : qui sont pas mal là pour le long terme. J'ai retrouvé un mode de vie très actif (beaucoup plus que la moyenne) mais moins axé sur la performance. Par exemple, je n'ai pas de troubles à me rendre au belvédère Champlain à vélo, j'y suis allé plusieurs fois par semaine en 2024, seulement plus lentement qu'avant. J'ai aussi un symptômes étrange qui fait que ma pression intra-cranienne augmente lorsque je fais des efforts cognitifs intenses. Je ne peux donc toujours pas travailler à temps plein vu que mon boulot consiste à faire de tels efforts : je me contente de quelques heures par jour. Je compense en passant deux demis-journées par semaine à préparer et distribuer des paniers de nourriture pour les moins fortunés. Je crois qu'il est important de se tenir occupé et de se sentir productif et utile.
Mon profil sportif et aventurier...
Plus de 3 fois/sem.
En plein air
Pour la participation et le dépassement
Il semble qu'à chaque année j'essaie d'accomplir un truc stupide pour me prouver que je ne suis pas trop vieux. Faut pas trop s'en inquiéter, je suis plus "normal" le reste du temps. Parmis ceux-ci:
- Allez-retours Ottawa/Montréal à vélo 13 fin de semaines consécutives. C'était quand même un peu trop.
- Century (100 miles à vélo) et marathon la même fin de semaine.
- Trois century en trois jours.
- Quatres boucles du Parc de la Gatineau en trois heures: défi (Lap the Gats) pour aider à financer le département de médecine du cerveau à l'Université d'Ottawa.
- 440 km de course à pied en un mois au début de Covid.
Arrêter d'entreprendre des défis stupides qui me laissent amoché pendant des semaines.
Aventure / sportif :
qui peuvent être organisés
Détente :
que j'organise seulement
Culturel :
que j'organise seulement
J'aimerais beaucoup visiter l'est du Canada à vélo. Pratiquer ce qu'on appelle "credit card bike packing": i.e. avec chaque journée qui se termine à l'hotel... avec accès à un bain.
J'ai des compétences manuellesJ'aime refaire le mondeJe me débrouille bien en cuisineJe suis écoloJe n'ai pas de mal à voyager en soloJ'aime initier des activités
C'est important pour moi...
Ma tenue vestimentaireQue l'autre prenne soin de son apparenceL'organisation de mon milieu de vieMa carrière